Семинары и курсы в Санкт-Петербурге и Москве
Лицензия на образовательную деятельность № 1925

Стресс-менеджмент для бухгалтера


Выберите дату проведения
Продолжительность
16 ак.часов
Стоимость
19 900 руб.
Возможные преподаватели

Вы можете заказать обучение по этой теме для своего коллектива. Мы свяжемся с Вами, согласуем программу и кандидатуру тренера. Программа будет адаптирована под специфику деятельности вашей компании. Семинары проводим в любом городе РФ и сопредельных государств.

Обучение может пройти в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

 

Не нашли нужную программу? Обязательно пришлите нам запрос на интересующую Вас тему.

Хотите пройти обучение индивидуально в удобные для Вас даты? Пришлите нам заявку для согласования программы и дат. Минимальная длительность: 1 день - 8 ак. часов (1 академический час = 45 мин.). Занятия проводятся в оборудованном тренинг-зале в центре Санкт-Петербурга. В стоимость входят рабочие материалы, сертификат, кофе-брейки.

Участники из других городов могут заказать индивидуальное обучение в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

При корректировке программы обучения под пожелания Клиента возможно изменение стоимости.

О мероприятии
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий человек страдает синдромом хронической усталости. Стресс не только ухудшает жизнь отдельному человеку, но вредит бизнесу в целом, уменьшая возможную прибыль и расцвет компании. В процессе тренинга участники осознают эту связь и получат возможность овладеть конкретными методами снятия стресса.
 
Целевая аудитория: главные бухгалтера и бухгалтеры, сотрудники финансово-экономических подразделений организации.
 
Цель курса: Сформировать навык эффективного управления стрессом, с учетом специфики работы бухгалтера.
 
Желаемый результат: Минимизировать подверженность бухгалтера стрессовым ситуациям
 
Применение полученных знаний и навыков позволит:
·         Почувствовать прилив жизненных сил
·         Получать удовольствие от работы
·         Снизить усталость и повысить работоспособность
·         Предотвратить профессиональное выгорание бухгалтера
·         Гармонизировать отношения в коллективе
·         Сбалансировать рабочее время и личную жизнь
Посмотреть программу
ПРОГРАММА
 
1.     Стресс и стрессоустойчивость

·         Профессиональные стрессоры бухгалтера
·         Характеристики профессионального стресса бухгалтера
·         Определение стресса и стрессоустойчивости
·         Проявления симптомов стресса
·         Циклы развития стресса
·         Влияние стресса на различных людей
·         Положительный эффект от воздействия стресса
·         Отрицательные последствия стресса.
·         Трудоголизм и профессиональное выгорание бухгалтера
·         Причины неудовлетворенности работой 
 
2.     Управление стрессом

·         Основные причины, вызывающие стресс
·         Типы и причины стрессовых ситуаций в работе бухгалтера
·         Способы выхода из стрессового состояния
·         Антистрессовые стили работы
·         Психотехники и упражнения управления эмоциональным стрессом
·         Механизмы снижения эмоционального напряжения, саморегуляция
·         Принципы позитивного подхода
·         Как совладать с поведением, вредящим здоровью
·         Модель положительного стресса
 
3.     Управление конфликтами

·         Конфликты – виды и классификация, с учетом специфика работы бухгалтера
·         Приемы локализации конфликта
·         Поведение в конфликтах
·         Практика разрешения производственных конфликтов
·         Источники и причины конфликтных ситуаций
·         Развитие и динамика производственных конфликтов
·         Стратегии разрешения конфликтов
·         Методы управления конфликтами
·         Конфликты как источник и следствие стресса
·         Конфликтные типы личности, их роль в конфликте
 
4.     Проактивный подход к стрессовой ситуации 

·         Прогнозирование стрессовых ситуаций бухгалтера
·         Умение отстоять свои интересы и права
·         Уверенное поведение бухгалтера
·         Твердое НЕТ бухгалтера
·         Вербальная и невербальная настойчивость
·         Вербальная и невербальная коммуникация
·         Профилактика накопления негативных эмоций
 
5.     Тайм-менеджмент для бухгалтера

·         Профессиональная специфика управления временем бухгалтера
·         Анализ рабочего времени бухгалтера
·         Планирование рабочего времени бухгалтера
·         Реализация системы управления временем
·         Мотивация бухгалтера на успешное выполнение задач
·         Прикладные инструменты тайм-менедмента
 
6.     Эффективная самоорганизация для снижения стресса

·         Оптимальная организация рабочего пространства бухгалтера
·         Организация эффективной работы с информационным потоком
·         Эффективное делегирование
·         Способы принятия рабочих решений
·         Эффективное проведение совещаний
·         Контроль результатов и оценка деятельности бухгалтера
 
7.     Что делать дома?

·         Как расслабиться после напряженного дня
·         Гармоничный отдых дома
·         Концентрация на здоровом образе жизни
·         Развитие личных интересов
·         Правильное питание против стресса
 
! Предварительная подготовка: Желательно заранее прислать наиболее острые и волнующие вопросы из тех, что будут освещаться на семинаре. Это сэкономит время и сделает семинар более практичным.
 
Методы и формы работы
Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Используются работа в малых группах, мозговой штурм, наглядные материалы. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе. В ходе последующего обсуждения участники не только наблюдают, анализируют, делают выводы и получают необходимую теоретическую информацию, объясняющую их непосредственный практический опыт, но и соотносят с помощью ведущего свой имеющийся и полученный опыт и знания.
 
В стоимость входят кофе-паузы, раздаточные материалы, сертификат. Бесплатно содействуем в бронировании гостиницы для иногородних участников.
Фото и отзывы
5 декабря 14г. прошло обучение по теме «СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ БУХГАЛТЕРА»
Обучение прошло по заказу компании ООО "Ниссан Мэнуфэкчуринг РУС". В конце обучения участница получила именной сертификат и индивидуальную памят...

Все семинары данной тематики

ВНИМАНИЕ!


Участие в семинаре может быть оформлено в соответствии с требованиями 44-ФЗ и 223-ФЗ.
По вопросам участия ООО «АйТиСи Груп» в государственных и муниципальных закупках просьба обращаться по телефонам: (812) 575-54-64, 764-06-18 info@itctraining.ru



Наши клиенты

ООО "Спецморнефтепорт Приморск" ООО "Спецморнефтепорт Приморск" ООО «О’КЕЙ» ООО «О’КЕЙ» ООО «ЛГ Электроникс РУС»ООО «ЛГ Электроникс РУС» Консорциум «Кодекс»Консорциум «Кодекс» ПАО "Мегафон"ПАО "Мегафон" Компании PSIКомпании PSI ООО «Газпром энергохолдинг» ООО «Газпром энергохолдинг» ОАО «Российские железные дороги»ОАО «Российские железные дороги» ПАО «Уралкалий»ПАО «Уралкалий» ПАО «Северсталь»ПАО «Северсталь» Центральный банк Российской Федерации (Банк России)Центральный банк Российской Федерации (Банк России) Корпорация "ТехноНИКОЛЬ"Корпорация "ТехноНИКОЛЬ" Энергетический холдинг "РусГидро"Энергетический холдинг "РусГидро" Росс-ТурРосс-Тур АврораАврора ГосзнакГосзнак Петербургский Международный Экономический ФорумПетербургский Международный Экономический Форум  ООО «АромаЛюкс» ООО «АромаЛюкс» Санкт – Петербургский центр специальной связиСанкт – Петербургский центр специальной связи Corinthia Nevsky PalaceCorinthia Nevsky Palace Министерство по внешним связям, национальной политике, печати и информации Республики ИнгушетияМинистерство по внешним связям, национальной политике, печати и информации Республики Ингушетия ПАО «Трубная Металлургическая Компания»ПАО «Трубная Металлургическая Компания» АО "Сбербанк-Технологии"АО "Сбербанк-Технологии" АО «Петербургская сбытовая компания» (Группа «Интер РАО»)АО «Петербургская сбытовая компания» (Группа «Интер РАО») Газпром НефтьГазпром Нефть ООО «Делонги»ООО «Делонги» HEINZ RussiaHEINZ Russia ВТБВТБ  «Аскона» «Аскона» ПАО «БИНБАНК»ПАО «БИНБАНК»