Стресс-менеджмент для бухгалтера
Семинар / Москва
Сохранить в PDFКак пройти обучение онлайн?
- Выберете нужную дату
- Закажите обучение, оформите договор, оплатите счет
- Подключайтесь по ссылке, которую направят наши менеджеры в Приглашении и участвуйте в семинаре
- Рабочие материалы вы получите в электронном виде
- После обучения почтой РФ вам направят именной сертификат и закрывающие документы.
Вы можете заказать обучение по этой теме для своего коллектива. Мы свяжемся с Вами, согласуем программу и кандидатуру тренера. Программа будет адаптирована под специфику деятельности вашей компании. Семинары проводим в любом городе РФ и сопредельных государств.
Обучение может пройти в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.
Не нашли нужную программу? Обязательно пришлите нам запрос на интересующую Вас тему.
Хотите пройти обучение индивидуально в удобные для Вас даты? Пришлите нам заявку для согласования программы и дат. Минимальная длительность: 1 день - 8 ак. часов (1 академический час = 45 мин.). Занятия проводятся очно в помещениях Бизнес-школы в Москве и Санкт-Петербурге. В стоимость входят рабочие материалы, сертификат, кофе-брейки.
Участники из других городов могут заказать индивидуальное обучение в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.
При корректировке программы обучения под пожелания Клиента возможно изменение стоимости.
13-14 сентября 23 года
29-30 ноября 23 года
18-19 октября 23 года
29-30 декабря 23 года
26-27 июля 23 года
13-14 сентября 23 года
18-19 октября 23 года
29-30 ноября 23 года
29-30 декабря 23 года
О мероприятии
Описание программы:
Цель семинара - сформировать навык эффективного управления стрессом, с учетом специфики работы бухгалтера.
Применение полученных знаний и навыков позволит:
- Почувствовать прилив жизненных сил.
- Получать удовольствие от работы.
- Снизить усталость и повысить работоспособность.
- Предотвратить профессиональное выгорание бухгалтера.
- Гармонизировать отношения в коллективе.
- Сбалансировать рабочее время и личную жизнь.
1. Стресс и стрессоустойчивость.
- Профессиональные стрессоры бухгалтера.
- Характеристики профессионального стресса бухгалтера.
- Определение стресса и стрессоустойчивости.
- Проявления симптомов стресса.
- Циклы развития стресса.
- Влияние стресса на различных людей.
- Положительный эффект от воздействия стресса.
- Отрицательные последствия стресса.
- Трудоголизм и профессиональное выгорание бухгалтера.
- Причины неудовлетворенности работой.
- Основные причины, вызывающие стресс.
- Типы и причины стрессовых ситуаций в работе бухгалтера.
- Способы выхода из стрессового состояния.
- Антистрессовые стили работы.
- Психотехники и упражнения управления эмоциональным стрессом.
- Механизмы снижения эмоционального напряжения, саморегуляция.
- Принципы позитивного подхода.
- Как совладать с поведением, вредящим здоровью.
- Модель положительного стресса.
- Конфликты – виды и классификация, с учетом специфика работы бухгалтера.
- Приемы локализации конфликта.
- Поведение в конфликтах.
- Практика разрешения производственных конфликтов.
- Источники и причины конфликтных ситуаций
- Развитие и динамика производственных конфликтов.
- Стратегии разрешения конфликтов.
- Методы управления конфликтами.
- Конфликты как источник и следствие стресса.
- Конфликтные типы личности, их роль в конфликте.
- Прогнозирование стрессовых ситуаций бухгалтера.
- Умение отстоять свои интересы и права.
- Уверенное поведение бухгалтера.
- Твердое НЕТ бухгалтера.
- Вербальная и невербальная настойчивость.
- Вербальная и невербальная коммуникация.
- Профилактика накопления негативных эмоций.
- Профессиональная специфика управления временем бухгалтера.
- Анализ рабочего времени бухгалтера.
- Планирование рабочего времени бухгалтера.
- Реализация системы управления временем.
- Мотивация бухгалтера на успешное выполнение задач.
- Прикладные инструменты тайм-менедмента.
- Оптимальная организация рабочего пространства бухгалтера.
- Организация эффективной работы с информационным потоком.
- Эффективное делегирование.
- Способы принятия рабочих решений.
- Эффективное проведение совещаний.
- Контроль результатов и оценка деятельности бухгалтера.
- Как расслабиться после напряженного дня.
- Гармоничный отдых дома.
- Концентрация на здоровом образе жизни.
- Развитие личных интересов.
- Правильное питание против стресса.
В стоимость входит:
- обучение по заявленной программе;
- раздаточные материалы;
- кофе-брейки.
Все семинары данной тематики
ВНИМАНИЕ!
Участие в семинаре может быть оформлено в соответствии с требованиями 44-ФЗ, 223-ФЗ и 275-ФЗ.
По вопросам участия ООО «АйТиСи Груп» в государственных и муниципальных закупках просьба обращаться по телефонам:
8 (800) 551-22-85, (812) 575-54-64 или писать на e-mail info@itctraining.ru