Тайм-менеджмент. Управление временем. Организация времени

Q: Как подать заявку?

Мы предлагаем три способа на выбор: свяжитесь с нами по телефону 8 (800) 533-93-56 (бесплатный звонок для регионов РФ), отправьте запрос нам на почту info@itctraining.ru, оформите онлайн-заказ на странице интересующего курса, кликнув кнопку «Заказать обучение»

Тренинг / Москва

Сохранить в PDF

Заказать обучение

Выберите формат проведения:

Выберите дату и город

Продолжительность

16 ак.часов

Стоимость

38 900 руб.

Возможные преподаватели

Анастасия Владимировна

Дмитрий Валентинович

Как пройти обучение онлайн?

Выберите нужную дату
Закажите обучение, оформите договор, оплатите счет
Подключайтесь по ссылке, которую направят наши менеджеры в Приглашении и участвуйте в семинаре
Рабочие материалы вы получите в электронном виде
После обучения почтой РФ вам направят именной сертификат и закрывающие документы.

Выберите дату проведения

Продолжительность

16 ак.часов

Стоимость

36 955 руб.38 900 руб.

Возможные преподаватели

Анастасия Владимировна

Дмитрий Валентинович

Вы можете заказать обучение по этой теме для своего коллектива. Мы свяжемся с Вами, согласуем программу и кандидатуру тренера. Программа будет адаптирована под специфику деятельности вашей компании. Семинары проводим в любом городе РФ и сопредельных государств.

Обучение может пройти в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

Не нашли нужную программу? Обязательно пришлите нам запрос на интересующую Вас тему.

Хотите пройти обучение индивидуально в удобные для Вас даты? Пришлите нам заявку для согласования программы и дат. Минимальная длительность: 1 день - 8 ак. часов (1 академический час = 45 мин.). Занятия проводятся очно в помещениях Бизнес-школы в Москве и Санкт-Петербурге. В стоимость входят рабочие материалы, сертификат, кофе-брейки.

Участники из других городов могут заказать индивидуальное обучение в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

При корректировке программы обучения под пожелания Клиента возможно изменение стоимости.

Расписание

Москва 30-31 июля 25 года
29-30 октября 25 года

Санкт-Петербург 18-19 июня 25 года
17-18 сентября 25 года
10-11 декабря 25 года

Расписание

Онлайн-обучение 18-19 июня 25 года
30-31 июля 25 года
17-18 сентября 25 года
29-30 октября 25 года
10-11 декабря 25 года

О мероприятии

Для кого:

Тренинг предназначен для всех, кому не хватает 24-х часов в сутках, кто заинтересован в повышении эффективности собственной профессиональной и личной жизни.

Описание программы:

В ходе тренинга решаются стратегические и частные цели. Стратегические цели:

Повышение эффективности деятельности.
Приобретение навыков эффективного планирования и управления временем.
Добиваться успеха, не тратя много времени.

Частные цели:

Приобретение навыков грамотной постановки целей и планирования их достижения с учетом необходимых ресурсов;
Приобретение навыков расстановки приоритетов и распределения времени в соответствии с ними;
Освоение неиспользуемых резервов времени и уничтожения "пожирателей" времени;
Анализ индивидуальных проблем и способов уменьшения потери времени;
Освоение новых техник тайм - менеджмента и адаптация их для себя.

Посмотреть программу

ПРОГРАММА

1. Что такое – «тайм-менеджмент»?

Время как невосполнимый ресурс.
Основные закономерности "расширения" времени.
Аудит временных потерь.
«Поглотители времени» - внутренние и внешние: коллеги; ненужные действия; непредвиденные ситуации.
Техники борьбы с поглотителями.
Хронометраж - истинное количество времени для достижения задачи: способы; результаты; важность.

2. Постановка целей.

Определение и формирование цели.
Процесс постановки целей.
Построение дерева целей.
Конфликт целей.
Пути и стратегии достижения цели.

3. Планирование времени.

Система планирования времени.
Виды планов и их создание.
График работоспособности.
Организация повседневной деятельности.
Задачи с фиксированным и неопределённым сроком исполнения
Методы планирования: "Альпы". Метод швабры. "Неделька". Карта мыслей. Кайрос и хронос.

4. Принципы и правила тайм - менеджмента.

Оптимальное использование имеющихся ресурсов.
Контроль планирования.
Пирамида приоритетов.
Матрица управления временем.
Разделение полномочий.
Принципы эффективного отдыха.
Рационализация посредством группировки задач.
Принцип Парето.

5. Инструменты экономии времени.

Эффективное проведение совещаний.
Организация и проведение переговоров.
Ведение корреспонденции
Эффективное делегирование
Контроль результатов и оценка деятельности.
Методы постановки и решения задач
Техники управления временем: Личные награды и наказания. Поедание лягушек. Разрезание слона. Метод швейцарского сыра.

6. Самоменеджмент – функции и возможности.

Влияние индивидуальных установок на использование времени.
Самодисциплина при выполнении задач.
Улучшение самоконтроля.
Уменьшение стрессов и нервного напряжения.
Преодоление забывчивости.
Сокращение помех и нежелательных перерывов.
Рабочая нагрузка: типичные ошибки.

! Данное обучение можно заказать в корпоративном, индивидуальном формате, в форме онлайн-трансляции.

В стоимость входит:

обучение по заявленной программе;
раздаточные материалы;
кофе-брейки.

По окончании обучения по программе выдается Сертификат.

Документ по окончании обучения

Сертификат на русском языке

Сертификат на английском языке
(+ 2 000 руб.)

Фото и отзывы

17-18 сентября 24 года прошло обучение по теме "Тайм-менеджмент. Управление временем. Организация времени"

В обучении принимал участие представитель ГУП «Петербургский метрополитен». Отзыв участника: - "Я получил ответы на свои вопросы и по...

Подробнее

6 июня 24г. прошел семинар на тему "Тайм-менеджмент. Управление временем. Организация времени"

В семинаре принял участие представитель ГУП "Петербургский метрополитен". Отзыв участника: - "Понравилась подача материала в доступной и...

Подробнее

17 апреля 24г. прошел тренинг «Тайм-менеджмент. Управление временем. Организация времени»

В семинаре принимали участие представители компании Общество с ограниченной ответственностью «АРТ ЭНЕРГО» Отзывы участников: - " Отли...

Подробнее

Заказать обучение

ВНИМАНИЕ!

Участие в семинаре может быть оформлено в соответствии с требованиями 44-ФЗ, 223-ФЗ и 275-ФЗ.
По вопросам участия ООО «АйТиСи Груп» в государственных и муниципальных закупках просьба обращаться по телефону:
8 (800) 200-50-16 или писать на e-mail info@itctraining.ru

Часто задаваемые вопросы

Что такое открытые семинары?

Это обучающие мероприятия, на которые может записаться любой желающий. Мы регулярно организуем открытые семинары для сборных групп до 10-12 человек. Обучение проводится в наших учебных центрах очно в Петербурге и Москве, а также онлайн. С актуальным расписанием можно ознакомиться на странице интересующего вас семинара.

Что такое корпоративное обучение?

Обучение в корпоративном формате означает, что мы проведем обучающее мероприятие только для сотрудников вашей компании. Программа обучения будет адаптирована тренером под запрос, в зависимости от обозначенных задач и целевой аудитории. Мы выберем удобные даты, формат и оптимальное место проведения, а также возьмем на себя контроль и помощь по всем организационный вопросам. Корпоративное обучение может быть проведено, как очно в любом городе России или за ее пределами, так и онлайн.

Что такое индивидуальное обучение?

Индивидуальный формат – это возможность пройти обучение в удобную для вас дату, без необходимости ждать набора группы, а также рассмотреть именно те вопросы по программе, которые актуальны для вас. Индивидуальное обучение делится на работу с преподавателем и самостоятельную работу в пропорции 50/50.

Как проходит онлайн обучение?

Мероприятие проходит в режиме реального времени на одной из платформ видео-конференций (Zoom, Яндекс Телемост, Webinar и др.). Вам не нужно устанавливать дополнительное программное обеспечение, необходимо просто подключиться по ссылке, которую мы направим вам заранее. Во время обучения вы можете общаться с тренером и другими участниками посредством камеры, микрофона и онлайн-чата.

Какой документ я получу после обучения?

После прохождения тренинга или семинара мы выдаем именной сертификат. По завершении курса повышения квалификации выдается удостоверение установленного образца.

Отменится ли семинар, если не наберется группа?

Мы не отменяем обучение. При наборе группы от 2 человек обучение проходит в стандартном формате – 16 академических часов (2 дня). Если записан только один участник, мероприятие проводится в формате: 8 академических часов - работа с преподавателем и 8 академических часов - самостоятельная работа.

Как подать заявку?

Мы предлагаем три способа на выбор:

Свяжитесь с нами по телефону 8 (800) 200-50-16 (бесплатный звонок для регионов РФ)
Отправьте запрос нам на почту info@itctraining.ru
Оформите онлайн-заказ на странице интересующего курса, кликнув кнопку «Заказать обучение»

Какие документы необходимо предоставить для регистрации на обучение?

Для заключения договора с юридическим лицом необходимо предоставить реквизиты организации, с физическим лицом – достаточно полных Ф.И.О.

Для обучения по программе повышения квалификации необходимо предоставить копии документов:

паспорт (1-2 стр.);
диплом о высшем или среднем специальном образовании;
документ о смене фамилии (при несовпадении ФИО в дипломе);
СНИЛС.

Как оплатить обучение?

Для юридических лиц мы предлагаем оплату по счету с оформлением договора и акта.

Для физических лиц оплата происходит онлайн. Менеджер направляет персональную ссылку, где вы вводите данные карты, оплачиваете и получаете чек.

Есть ли скидки на обучение?

Для всех участников действует постоянная скидка 5% на онлайн-обучение.
Ежемесячно мы запускаем акции на определенные темы семинаров с выгодными условиями.
Мы предлагаем гибкие ценовые условия при организации обучения для 3-х и более человек.
Готовы предложить варианты исходя из вашего бюджета.

Не нашли нужного ответа? Оставьте свои контактные данные и мы оперативно ответим.