Личная эффективность. Самоменеджмент

менеджеры, менеджеры по продажам, администраторы и все, желающие совершенствоваться в управлении собой.

В ходе тренинга Вы познакомитесь с разными формами планирования, самомотивации и управления ресурсами; примете участие в дискуссиях и в совместном поиске решений эффективных способов действия для типичных и наиболее трудных ситуаций в менеджменте.

Вы узнаете:

• Как сделать так, чтобы работать «на результат».
• Как научиться экономить своё время и улучшить «качество жизненного часа».
• Какими инструментами можно повышать эффективность своей деятельности.
• Как провести «результативные» переговоры.
• Что необходимо делать, чтобы добиваться успеха.
• Как достичь соответствия использования своих возможностей и компетенций.
• Как аргументировано убедить собеседника в своей правоте.
• Какую роль играет самомотивация в становлении успешного менеджера.

• Планирование.
• Целеполагание.
• Организация.
• Мотивация.
• Контроль.

• Классификация воспринимаемой информации (поза, жесты, мимика, имидж).
• Принцип коммуникативного сотрудничества.
• Средства активизации внимания слушателей.
• Работа по управлению вниманием.
• Технология взаимодействия с «трудной» аудиторией.
• Овладение «провальными» ситуациями.
• Приемы речевой импровизации (речь без подготовки).

• Правила успешного установление контакта.
• Поддержание контакта с группой.
• Активизация участников, включение их во взаимодействие.
• Методы привлечения внимания.
• Ожидания и потребности слушателей.
• Методы преодоления «барьеров» коммуникаций.
• Создание комфортной для аудитории психологической дистанции.
• Барьеры и навыки эффективных коммуникаций.
• Правила проведения презентации.
• Ключевые факторы успеха презентации.
• Типичные ошибки в презентациях.

• Правило детализации.
• Правило доступности.
• Алгоритм «Характеристика - Преимущество – Выгода».
• Иносказания и метафоры.
• Правило вовлечения.
• Подведение промежуточных итогов.
• Правило «Потому что».
• Правило последнего козыря.
• Метод контраста.
• Правило подчинения собственным обязательствам.

• Основные инструменты самомотивации.
• Индивидуальная карта мотиваторов сотрудника и её корректировка.
• Принципы и методики оценки индивидуальных способностей.
• Основные правила стресс – менеджмента.

• Время как невосполнимый ресурс. Основные закономерности "расширения" времени. Аудит временных потерь.
• «Поглотители времени» - внутренние и внешние. Техники борьбы с поглотителями.
• График работоспособности. Методы планирования (Альпы, Слон, Лягушка, Кайрос и хронос и др.)
• Матрица управления временем. Принцип Парето.