Работа с информацией. Развитие внимания, памяти, скорочтения. Мнемотехники

Q: Как подать заявку?

Мы предлагаем три способа на выбор: свяжитесь с нами по телефону 8 (800) 533-93-56 (бесплатный звонок для регионов РФ), отправьте запрос нам на почту info@itctraining.ru, оформите онлайн-заказ на странице интересующего курса, кликнув кнопку «Заказать обучение»

Тренинг / Москва

Сохранить в PDF

Заказать обучение

Выберите формат проведения:

Выберите дату и город

Продолжительность

16 ак.часов

Стоимость

41 500 руб.

Возможные преподаватели

Как пройти обучение онлайн?

Выберите нужную дату
Закажите обучение, оформите договор, оплатите счет
Подключайтесь по ссылке, которую направят наши менеджеры в Приглашении и участвуйте в семинаре
Рабочие материалы вы получите в электронном виде
После обучения почтой РФ вам направят именной сертификат и закрывающие документы.

Выберите дату проведения

Продолжительность

16 ак.часов

Стоимость

39 425 руб.41 500 руб.

Возможные преподаватели

Вы можете заказать обучение по этой теме для своего коллектива. Мы свяжемся с Вами, согласуем программу и кандидатуру тренера. Программа будет адаптирована под специфику деятельности вашей компании. Семинары проводим в любом городе РФ и сопредельных государств.

Обучение может пройти в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

Не нашли нужную программу? Обязательно пришлите нам запрос на интересующую Вас тему.

Хотите пройти обучение индивидуально в удобные для Вас даты? Пришлите нам заявку для согласования программы и дат. Минимальная длительность: 1 день - 8 ак. часов (1 академический час = 45 мин.). Занятия проводятся очно в помещениях Бизнес-школы в Москве и Санкт-Петербурге. В стоимость входят рабочие материалы, сертификат, кофе-брейки.

Участники из других городов могут заказать индивидуальное обучение в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

При корректировке программы обучения под пожелания Клиента возможно изменение стоимости.

Расписание

Москва 6-7 октября 25 года
26-27 февраля 26 года
1-2 июля 26 года
28-29 октября 26 года

Санкт-Петербург 25-26 августа 25 года
24-25 ноября 25 года
27-28 апреля 26 года
26-27 августа 26 года
26-27 декабря 26 года

Расписание

Онлайн-обучение 25-26 августа 25 года
6-7 октября 25 года
24-25 ноября 25 года
26-27 февраля 26 года
27-28 апреля 26 года
1-2 июля 26 года
26-27 августа 26 года
28-29 октября 26 года
26-27 декабря 26 года

О мероприятии

Для кого:
Руководители, аналитики, преподаватели, журналисты, IT-специалисты и все, кто работает с большими объемами данных.

Актуальность темы:
В условиях информационной перегрузки критически важно уметь быстро анализировать данные, запоминать ключевое и эффективно работать с текстами.

Цель курса:
Развить навыки скорочтения, концентрации, запоминания и структурирования информации для повышения личной и профессиональной эффективности.

Участники обучения узнают:

Техники быстрого анализа и структурирования корпоративной информации.
Методы фильтрации и выделения главного в больших данных.
Методы повышения концентрации и управления вниманием в условиях многозадачности.
Техники скорочтения и работы с текстами.
Мнемотехники для запоминания важных данных.
Практические инструменты для ежедневного применения.

Посмотреть программу

ПРОГРАММА

1. Информационная культура в современной компании

Роль информации в бизнес-процессах организации.
Типы корпоративной информации и особенности работы с ними.
Информационные перегрузки: причины и последствия.
Нормативные требования к работе с данными в компании.
Цифровая гигиена сотрудника.
Связь между скорочтением, памятью и вниманием.
Практическое задание: анализ информационных потоков в своей работе.

2. Основы скорочтения: как читать быстрее

Физиологические и психологические барьеры чтения.
Устранение субвокализации (проговаривания текста).
Развитие периферического зрения для чтения.
Методы «следования глазами» и «зигзага».
Тренировка на специальных текстах и тренажерах.
Практика вертикального и диагонального чтения.
Тренажеры для развития скорости чтения.
Замер начальной и итоговой скорости чтения.
Как увеличить скорость чтения на 20–30%.

3. Выделение главного в тексте / в корпоративных документах

Принципы структурирования информации.
Методы skimming и scanning (беглый и выборочный просмотр).
Ключевые слова, маркеры и сигнальные фразы.
Метод 5W+H для анализа документов.
Определение ключевых сообщений в отчетах.
Выделение главного в презентациях и докладах.
Маркировка важной информации в тексте.
Практикум.

4. Концентрация внимания в офисе и управление отвлечениями

Причины рассеянности и прокрастинации.
Техника «Помидора» и другие методы тайм-менеджмента.
Цифровой детокс: снижение влияния гаджетов.
Упражнения на фокусировку (метод «Белой точки»).
Роль физической активности в концентрации.
15-минутная глубокая работа без отвлечений.

5. Нейрофизиология внимания и памяти

Как мозг обрабатывает и фильтрует информацию.
Влияние сна, питания и стресса на когнитивные функции.
Ноотропы и их реальная эффективность.
Дыхательные практики для концентрации.
Физические упражнения для улучшения памяти.

6. Развитие памяти: мнемотехники и ассоциации

Виды памяти и их особенности.
Метод Цицерона (римской комнаты) для запоминания.
Ассоциативные цепочки и визуализация.
Запоминание чисел, имен, терминов.
Приложения для тренировки памяти (Anki, Memrise).
Практическое задание: запоминание списка из 20 слов.

7. Эффективное запоминание прочитанного

Метод активного чтения (SQ3R).
Конспектирование с выделением ключевых идей.
Пересказ как способ закрепления информации.
Повторение по кривой забывания Эббингауза.
Использование spaced repetition (интервального повторения).

8. Корпоративная мнемотехника

Запоминание цифр, показателей, KPI.
Ассоциативные техники для продукт-менеджеров.
Метод локусов для презентаций.
Запоминание клиентов и партнеров.
Тренировка памяти на совещаниях.
Практика: запоминание 20 ключевых показателей.

9. Работа с большими массивами данных

Принципы структурирования сложной информации.
Визуализация данных для отчетов.
Создание ментальных карт проектов.

10. Эффективные бизнес-конспекты

Метод Корнелла для деловых записей.
Сокращения и символы в рабочих заметках.
Оформление протоколов совещаний.
Цифровые инструменты для конспектирования.
Преобразование конспекта в презентацию.
Разбор реальных рабочих конспектов.

11. Критическое мышление в бизнесе

Выявление недостоверной информации.
Анализ источников данных.
Логические ошибки в отчетах.
Фактчекинг корпоративной информации.
Кейсы манипуляций с данными.

Ответы на вопросы участников.

! Данное обучение можно заказать в корпоративном, индивидуальном формате, в форме онлайн-трансляции.

В стоимость входит:

обучение по заявленной программе;
раздаточные материалы;
кофе-брейки.

По окончании обучения по программе выдается Сертификат.

Документ по окончании обучения

Сертификат на русском языке

Сертификат на английском языке
(+ 2 000 руб.)

Фото и отзывы

20 мая 2023 года прошёл семинар по теме "Скорочтение. Работа с информацией"

Обучение прошло по заказу ООО «ГАЗПРОМ ЛАХТА». Отзыв: - "Высокая компетентность тренера"

Подробнее

8 апреля 2023 года прошёл семинар по теме "Скорочтение. Работа с информацией"

Обучение прошло по заказу ООО «ГАЗПРОМ ЛАХТА». Отзыв: - "Отличный семинар для саморазвития"

Подробнее

11 марта 2023 года прошел семинар по теме "Скорочтение. Работа с информацией"

Обучение прошло по заказу ООО "ГАЗПРОМ ЛАХТА" Отзыв: - "Очень интересный курс, прекрасная подача материала, много информации, прият...

Подробнее

Заказать обучение

ВНИМАНИЕ!

Участие в семинаре может быть оформлено в соответствии с требованиями 44-ФЗ, 223-ФЗ и 275-ФЗ.
По вопросам участия ООО «АйТиСи Груп» в государственных и муниципальных закупках просьба обращаться по телефону:
8 (800) 200-50-16 или писать на e-mail info@itctraining.ru

Часто задаваемые вопросы

Что такое открытые семинары?

Это обучающие мероприятия, на которые может записаться любой желающий. Мы регулярно организуем открытые семинары для сборных групп до 10-12 человек. Обучение проводится в наших учебных центрах очно в Петербурге и Москве, а также онлайн. С актуальным расписанием можно ознакомиться на странице интересующего вас семинара.

Что такое корпоративное обучение?

Обучение в корпоративном формате означает, что мы проведем обучающее мероприятие только для сотрудников вашей компании. Программа обучения будет адаптирована тренером под запрос, в зависимости от обозначенных задач и целевой аудитории. Мы выберем удобные даты, формат и оптимальное место проведения, а также возьмем на себя контроль и помощь по всем организационный вопросам. Корпоративное обучение может быть проведено, как очно в любом городе России или за ее пределами, так и онлайн.

Что такое индивидуальное обучение?

Индивидуальный формат – это возможность пройти обучение в удобную для вас дату, без необходимости ждать набора группы, а также рассмотреть именно те вопросы по программе, которые актуальны для вас. Индивидуальное обучение делится на работу с преподавателем и самостоятельную работу в пропорции 50/50.

Как проходит онлайн обучение?

Мероприятие проходит в режиме реального времени на одной из платформ видео-конференций (Zoom, Яндекс Телемост, Webinar и др.). Вам не нужно устанавливать дополнительное программное обеспечение, необходимо просто подключиться по ссылке, которую мы направим вам заранее. Во время обучения вы можете общаться с тренером и другими участниками посредством камеры, микрофона и онлайн-чата.

Какой документ я получу после обучения?

После прохождения тренинга или семинара мы выдаем именной сертификат. По завершении курса повышения квалификации выдается удостоверение установленного образца.

Отменится ли семинар, если не наберется группа?

Мы не отменяем обучение. При наборе группы от 2 человек обучение проходит в стандартном формате – 16 академических часов (2 дня). Если записан только один участник, мероприятие проводится в формате: 8 академических часов - работа с преподавателем и 8 академических часов - самостоятельная работа.

Как подать заявку?

Мы предлагаем три способа на выбор:

Свяжитесь с нами по телефону 8 (800) 200-50-16 (бесплатный звонок для регионов РФ)
Отправьте запрос нам на почту info@itctraining.ru
Оформите онлайн-заказ на странице интересующего курса, кликнув кнопку «Заказать обучение»

Какие документы необходимо предоставить для регистрации на обучение?

Для заключения договора с юридическим лицом необходимо предоставить реквизиты организации, с физическим лицом – достаточно полных Ф.И.О.

Для обучения по программе повышения квалификации необходимо предоставить копии документов:

паспорт (1-2 стр.);
диплом о высшем или среднем специальном образовании;
документ о смене фамилии (при несовпадении ФИО в дипломе);
СНИЛС.

Как оплатить обучение?

Для юридических лиц мы предлагаем оплату по счету с оформлением договора и акта.

Для физических лиц оплата происходит онлайн. Менеджер направляет персональную ссылку, где вы вводите данные карты, оплачиваете и получаете чек.

Есть ли скидки на обучение?

Для всех участников действует постоянная скидка 5% на онлайн-обучение.
Ежемесячно мы запускаем акции на определенные темы семинаров с выгодными условиями.
Мы предлагаем гибкие ценовые условия при организации обучения для 3-х и более человек.
Готовы предложить варианты исходя из вашего бюджета.

Не нашли нужного ответа? Оставьте свои контактные данные и мы оперативно ответим.