8 (800) 200-50-16 - бесплатный звонок для регионов РФ

+7 981 722-86-95

Контакты

8 (800) 200-50-16

бесплатный звонок для регионов РФ

Санкт-Петербург

+7-981-722-86-95

Москва

+7-916-238-40-04

Версия для слабовидящих Версия для слабовидящих
Ваш город: ______

Семинары и курсы в Москве и Санкт-Петербурге Лицензия № Л035-01271-78/00354894

Самоменеджмент для бухгалтеров, экономистов, финансистов: управление временем, стрессом, работа с информацией

Самоменеджмент для бухгалтеров, экономистов, финансистов: управление временем, стрессом, работа с информацией


Семинар / Москва

Сохранить в PDF
Заказать обучение
Выберите формат проведения:
Выберите дату и город
Продолжительность
16 ак.часов
Стоимость
46 900 руб.
Возможные преподаватели

Как пройти обучение онлайн?

  1. Выберите нужную дату
  2. Закажите обучение, оформите договор, оплатите счет
  3. Подключайтесь по ссылке, которую направят наши менеджеры в Приглашении и участвуйте в семинаре
  4. Рабочие материалы вы получите в электронном виде
  5. После обучения почтой РФ вам направят именной сертификат и закрывающие документы.
Выберите дату проведения
Продолжительность
16 ак.часов
Стоимость
44 555 руб.46 900 руб.
Возможные преподаватели

Вы можете заказать обучение по этой теме для своего коллектива. Мы свяжемся с Вами, согласуем программу и кандидатуру тренера. Программа будет адаптирована под специфику деятельности вашей компании. Семинары проводим в любом городе РФ и сопредельных государств.

Обучение может пройти в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

 

Не нашли нужную программу? Обязательно пришлите нам запрос на интересующую Вас тему.

Хотите пройти обучение индивидуально в удобные для Вас даты? Пришлите нам заявку для согласования программы и дат. Минимальная длительность: 1 день - 8 ак. часов (1 академический час = 45 мин.). Занятия проводятся очно в помещениях Бизнес-школы в Москве и Санкт-Петербурге. В стоимость входят рабочие материалы, сертификат, кофе-брейки.

Участники из других городов могут заказать индивидуальное обучение в форме вебинара. При проведении вебинара программа разбивается на блоки по 4 ак. часа.

При корректировке программы обучения под пожелания Клиента возможно изменение стоимости.

Расписание
Москва 10-11 ноября 25 года
5-6 февраля 26 года
4-5 июня 26 года
1-2 октября 26 года
Санкт-Петербург 15-16 декабря 25 года
3-4 апреля 26 года
23-24 июля 26 года
26-27 ноября 26 года
Расписание
Онлайн-обучение 10-11 ноября 25 года
15-16 декабря 25 года
5-6 февраля 26 года
3-4 апреля 26 года
4-5 июня 26 года
23-24 июля 26 года
1-2 октября 26 года
26-27 ноября 26 года

О мероприятии

Актуальность темы:
В условиях высокой загрузки, постоянного изменения законодательства и цифровизации процессов, специалистам финансового блока критически важно владеть инструментами эффективной организации собственной работы, управления вниманием и предотвращения выгорания для обеспечения безошибочности и своевременности результатов.

Для кого:

Бухгалтеры, экономисты, финансовые менеджеры, аудиторы, специалисты планово-экономических отделов.

Цель курса:

Формирование и развитие практических навыков самоменеджмента для повышения личной эффективности, снижения стресса и достижения профессиональных целей в сфере бухгалтерии и финансов.

Участники обучения узнают, как:

  • Применять современные методы планирования и расстановки приоритетов в условиях срочных задач и «закрывающих» периодов.
  • Эффективно управлять рабочей коммуникацией и личными информационными потоками.
  • Внедрять практики сохранения ментального здоровья и управления профессиональным выгоранием.

Посмотреть программу

ПРОГРАММА

1. Самоменеджмент как ключевой навык современного финансового специалиста
  • Понятие и составляющие эффективного самоменеджмента в профессиональной деятельности.
  • Особенности организации работы бухгалтера, финансиста, экономиста: сезонность, отчетность, многозадачность.
  • Диагностика личных «узких мест» и поглотителей времени.
  • Постановка SMART-целей в профессиональном и карьерном развитии.
  • Принципы work-life balance в условиях авралов и дедлайнов.
  • Кейс: анализ рабочего дня и поиск резервов времени.
2. Современные методы планирования и управления задачами
  • Обзор систем планирования: GTD (Getting Things Done), Agile, Kanban для негибких процессов.
  • Принцип Парето и матрица Эйзенхауэра в расстановке приоритетов для срочных и важных задач.
  • Техника «Помидора» (Pomodoro) для работы с концентрацией и учетными системами.
  • Бюджетирование времени: планирование дня, недели, месяца с учетом отчетных периодов.
  • Инструменты планирования: от бумажного ежедневника до современных приложений.
  • Практикум: составление индивидуального плана на отчетный период с учетом приоритетов.
3. Управление вниманием и концентрацией в условиях шума и прерываний
  • Природа внимания и методы борьбы с цифровыми отвлечениями (соцсети, оповещения).
  • Техники глубокой работы (Deep Work) для решения сложных аналитических задач.
  • Правило двух минут и принцип «съесть лягушку» для начала сложных дел.
  • Создание ритуалов и рабочих routines для быстрого входа в состояние потока.
  • Методы минимизации прерываний от коллег без ущерба для коммуникации.
4. Эффективная работа с информацией и электронной почтой
  • Принципы «информационной гигиены» и сокращения информационного шума.
  • Организация процесса обработки входящей корреспонденции и писем.
  • Техника быстрого чтения для ознакомления с нормативными документами.
  • Методы структурирования и визуализации сложной финансовой информации.
5. Стресс-менеджмент и профилактика эмоционального выгорания
  • Признаки и симптомы профессионального выгорания у бухгалтеров, экономистов и финансистов.
  • Техники экстренного снижения стресса в момент аврала или конфликта.
  • Роль физической активности, сна и питания в поддержании высокой работоспособности.
  • Когнитивно-поведенческие методы работы с негативными установками и перфекционизмом.
  • Дыхательные и медитативные практики для восстановления концентрации.
  • Разработка личного плана по профилактике выгорания.
6. Эффективная коммуникация и управление ожиданиями
  • Техники деловой переписки, обеспечивающие четкость и однозначность.
  • Принципы ассертивного поведения в общении с руководством и коллегами.
  • Как грамотно сказать «нет» на необоснованные запросы и срочные поручения.
  • Методы управления ожиданиями стейкхолдеров (руководство, клиенты, проверяющие).
  • Проведение эффективных коротких совещаний и обсуждений по задачам.
  • Кейс: разбор сложной коммуникативной ситуации с налоговой инспекцией.
7. Принятие решений и работа с ошибками
  • Простые алгоритмы для принятия оперативных решений в условиях неполной информации.
  • Техника «Шесть шляп мышления» для анализа сложных финансовых ситуаций.
  • Организация системы проверки и контроля для минимизации арифметических ошибок.
  • Принципы конструктивного анализа собственных ошибок без самобичевания.
  • Создание чек-листов и стандартных процедур для повторяющихся операций.
  • Выработка культуры отношения к ошибкам как к возможности для улучшения процессов.
8. Управление личной эффективностью в длительных отчетных периодах
  • Специфика планирования ресурсов во время квартальных и годовых закрытий.
  • Техники сохранения энергии и мотивации на протяжении длительного аврала.
  • Методы «переключения» между задачами для предотвращения усталости.
  • Важность обязательных перерывов и их правильная организация.
  • Принципы командной работы и взаимопомощи в периоды высокой нагрузки.
  • Пост-отчетный анализ: восстановление сил и извлечение уроков на следующий цикл.
9. Личный бренд и карьерное планирование
  • Самоменеджмент как основа для построения успешной карьеры.
  • Идентификация и развитие ключевых компетенций для карьерного роста.
  • Планирование обучения и профессионального развития (курсы, аттестации).
  • Управление своей репутацией внутри компании и в профессиональном сообществе.
  • Инструменты для нетворкинга и построения полезных связей в отрасли.
  • Создание карьерного плана на 1, 3 и 5 лет с учетом целей самоменеджмента.
10. Практикум: разработка индивидуальной системы самоменеджмента
  • Консолидация полученных знаний и выбор подходящих инструментов.
  • Анализ собственных рабочих процессов и зон для улучшения.
  • Разработка индивидуального шаблона для ежедневного и недельного планирования.
  • Создание набора чек-листов и алгоритмов для частых операций.
Ответы на вопросы участников.

Возможен третий день обучения за дополнительную плату. Практикум по кейсам участников.

! Данное обучение можно заказать в корпоративном, индивидуальном формате, в форме онлайн-трансляции.
В стоимость входит:
  • обучение по заявленной программе;
  • раздаточные материалы;
  • кофе-брейки.
По окончании обучения по программе выдается Сертификат.
Фото и отзывы
13 февраля 2023 года прошел онлайн-семинар "Стресс-менеджмент для бухгалтера"
Обучение прошло по заказу ООО «Выход» Отзыв: - "Интересно, жизненно, структурированно!"
26 ноября 2021 года прошло корпоративное обучение по теме "Стресс-менеджмент для бухгалтера"
Обучение прошло по заказу международной консалтинговой компании, объединяющей более 500 сотрудников в 9 странах мира.
17-18 ноября 2021 года прошел онлайн-семинар "Стресс-менеджмент для бухгалтера"
Обучение прошло по заказу ООО «ЧИБО СНГ» Отзыв: "Всё хорошо, мне понравилось. Особенно примеры, разбор ситуаций из жизни".

ВНИМАНИЕ!


Участие в семинаре может быть оформлено в соответствии с требованиями 44-ФЗ, 223-ФЗ и 275-ФЗ.
По вопросам участия ООО «АйТиСи Груп» в государственных и муниципальных закупках просьба обращаться по телефону:
8 (800) 200-50-16 или писать на e-mail info@itctraining.ru

Часто задаваемые вопросы

Не нашли нужного ответа? Оставьте свои контактные данные и мы оперативно ответим.

Почему стоит выбрать Бизнес-школу ITC Group?
Преимущества Бизнес-школы ITC Group

70% практики и 30% теории на курсах

Преимущества Бизнес-школы ITC Group

100% гарантированное проведение обучения независимо от числа участников

Преимущества Бизнес-школы ITC Group

100% программ актуализированы с учетом последних изменений

Преимущества Бизнес-школы ITC Group

Участие в профессиональных сообществах и форумах

Преимущества Бизнес-школы ITC Group

90% студентов возвращаются для повышения квалификации

Преимущества Бизнес-школы ITC Group

100% преподавателей — эксперты с опытом работы в ведущих компаниях

Преимущества Бизнес-школы ITC Group

90% студентов отмечают удобство и доступность обучения

Преимущества Бизнес-школы ITC Group

85% выпускников успешно продвинулись в карьере после окончания курсов



Наши клиенты

ООО "Спецморнефтепорт Приморск" ООО "Спецморнефтепорт Приморск" ООО «О’КЕЙ» ООО «О’КЕЙ» ООО «ЛГ Электроникс РУС»ООО «ЛГ Электроникс РУС» Консорциум «Кодекс»Консорциум «Кодекс» ПАО "Мегафон"ПАО "Мегафон" Компании PSIКомпании PSI ООО «Газпром энергохолдинг» ООО «Газпром энергохолдинг» ОАО «Российские железные дороги»ОАО «Российские железные дороги» ПАО «Уралкалий»ПАО «Уралкалий» ПАО «Северсталь»ПАО «Северсталь» Центральный банк Российской Федерации (Банк России)Центральный банк Российской Федерации (Банк России) Корпорация "ТехноНИКОЛЬ"Корпорация "ТехноНИКОЛЬ" Энергетический холдинг "РусГидро"Энергетический холдинг "РусГидро" Росс-ТурРосс-Тур АврораАврора ГосзнакГосзнак Петербургский Международный Экономический ФорумПетербургский Международный Экономический Форум  ООО «АромаЛюкс» ООО «АромаЛюкс» Санкт – Петербургский центр специальной связиСанкт – Петербургский центр специальной связи Corinthia Nevsky PalaceCorinthia Nevsky Palace Министерство по внешним связям, национальной политике, печати и информации Республики ИнгушетияМинистерство по внешним связям, национальной политике, печати и информации Республики Ингушетия ПАО «Трубная Металлургическая Компания»ПАО «Трубная Металлургическая Компания» АО "Сбербанк-Технологии"АО "Сбербанк-Технологии" АО «Петербургская сбытовая компания» (Группа «Интер РАО»)АО «Петербургская сбытовая компания» (Группа «Интер РАО») Газпром НефтьГазпром Нефть Банк Развития КазахстанаБанк Развития Казахстана ООО «Делонги»ООО «Делонги» HEINZ RussiaHEINZ Russia ВТБВТБ  «Аскона» «Аскона»